Para quem procura receitas saudáveis, a lasanha de berinjela substitui a massa de trigo por fatias do legume, mantendo todo o sabor italiano. 

Sumário 

  • Ingredientes 
  • Passo a passo 
  • Dica para não ficar aguada 
  • Erros mais comuns 

Ingredientes 

  • 2 berinjelas grandes cortadas em fatias finas 
  • 1 sachê de molho de tomate  
  • 300g de carne moída (opcional)  
  • 300g de queijo muçarela ou ricota 
  • Azeite e sal a gosto  

Passo a passo 

  1. Prepare a berinjela: O maior segredo é grelhar as fatias de berinjela rapidamente em uma frigideira com um fio de azeite antes da montagem. Isso evita que elas soltem água em excesso. 
  1. Molho: Prepare um molho de tomate encorpado com alho e cebola. 
  1. Montagem: Em uma forma, coloque o molho, as fatias de berinjela, o queijo e repita o processo. 
  1. Finalização: Leve ao forno médio por cerca de 20 minutos apenas para gratinar e unir os sabores.

Uma resposta para “Como fazer Lasanha de Berinjela (opção saudável e leve) ”

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